晩ごはん
トマト煮
・鶏肉・茄子・じゃがいも
・ピーマン・トマトソース
サラダ
・レタス・ミニトマト・なめ茸
ちくわ玉子炒め
ご飯
晩ごはん
トマト煮・鶏肉・茄子・じゃがいも
・ピーマン・トマトソース
サラダ・レタス・ミニトマト・なめ茸
ちくわ玉子炒め ご飯 晩ごはん
朝ごはん
鮭西京味噌漬け
まかじき玄米麹味噌漬け
塩昆布きゅうり
トマト
お味噌汁
・白菜・えのき
白ごはん
グレフル+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
鮭西京味噌漬け まかじき玄米麹味噌漬け 塩昆布きゅうり トマト お味噌汁・白菜・えのき
白ごはん グレフル+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
デミグラソースハンバーグ
玉子焼き
肉じゃがカレーコロッケ
ピーマン・にんじん・エリンギ炒め
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
ごま塩混・野菜ふりかけご飯
お弁当
デミグラソースハンバーグ 玉子焼き 肉じゃがカレーコロッケ ピーマン・にんじん・エリンギ炒め ブロッコリー ミニトマト 花にんじん ごま塩混・野菜ふりかけご飯お弁当
