今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.10 ポークソテー

2018年02月10日 | ごはん
晩ごはん
 ポークソテー
 ・玉ねぎ・にんじん・豚小間肉
 きゅうりと玉子炒め
 豆腐
 ・きゅうり・ミニトマト
 ポタージュスープ
 

晩ごはん

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2.10 日替ランチ

2018年02月10日 | 外食
昼ごはん
 日替ランチ(4)999円
 ・カットステーキ・ごまポーク・唐揚げ
 ・ポテトフライ・ブロッコリー
 ・ライス・スープ・カレー
 サラダバー付き 280円
 ・フルーツ・コーヒーゼリー・杏仁豆腐・ゼリー
 ドリンクバー 100円券
 ・アイスコーヒー・ローズヒップティー・ホットコーヒー

昼ごはん

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2.10 鮭フレーク

2018年02月10日 | ごはん
朝ごはん
 鮭フレーク
 さんまかば焼き缶
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・油揚げ・もやし・小松菜
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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2.10 ソースとんかつ弁当

2018年02月10日 | お弁当
お弁当
 ソースとんかつ
 玉子焼き
 小松菜ウインナー炒め
 ミートボールトマトソース
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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