寝不足・・・

扇風機のタイマーが２時間
眠剤を飲んで寝ているのにもかかわらず、タイマーが切れると目が覚めてしまう・・・
昨夜は２時間ごとに３回も目覚めてしまった、、、。

そのせいか？３時頃になると睡魔が襲ってくる・・・
今日は４時半から歯医者の予約が入っていたので、必死で寝ないように頑張った。
でも、お風呂の中で寝てしまった、、、。

今夜は涼しいから少しは眠れるかな・・・？