今日は火曜日、プールの日。
脇の痛みは日々軽くなり、日常生活では感じなくなっておりましてね。
ミャーコさんが泳ぐ隣のレーンで、
バタフライ以外でキックとスイムを300ずつ。
最後の100は気の向くままに、
合計1,000メートルが最近のスイミングです。
教室が終わると車に乗り込み、
オババのお八つを半分こして食べながら、
ミャーコさんの家まで送ります。
火曜日のプールと金曜日の叔母の買い物が、
オカンのキョウヨウとキョウイク。
「ダラダラと一週間過ごすより、
ルーティンがあって良きと思いなさい。」
友人Ｐちゃんが言いました。
そだね〜✌️