野菜は 一人生活の中ではバランスよくとるのは無理なので 野菜ジュースしか
飲まない。野菜不足で起きるおできみたいなのはできないので、それなりに
効果があるんじゃないか？と思う。そういう生活を１年以上はしている。
野菜が嫌いな子供には野菜ジュース・・という手もある
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