昨夜は友だちとの月イチの食事会だった。6人会（今は5人だが）。今回はニューオータニのブッフェ。
和・洋・中・デザート。しかしもう若い時みたいにたくさん食べられない。1回目だけでお腹いっぱいよ。
なのに2回目3回目と、それ以上無理に食べるから余計太るんだわね。アルコールも最初のビール1杯だけ。
政治の話やら同級生の話やら。誰それが亡くなったと聞き、『ええーっ！うっそー！』早過ぎない？
でももうそんな歳なんだ・・・と。でもまあみんな若いよ。若く見えるよ。とは、自分たちだけで
そう思っているのかもね。
因みにニューオータニのメロンショートケーキ、めちゃ高くて美味しいんだけれど
普通のスーパーメロンショートケーキ￥1,836で、
新スーパーエキストラメロンショートケーキは￥4,320- だかんね。びっくりでしょう？
これ、ホールの値段じゃなくて１ピースです。メロンの値段だけだな、これ。ホールは勿論万よ、万！！
今朝は公園の掃除当番。雨が少ししとしと降ってたけれど、多分有りだろうと（雨天中止なので）
行ってみると、鍵当番の役員さんと、私の他に2人来られた。来ない人はいつも来ない。
そして午前中ピラティスにも行った。今月は出張続きで予定が立てにくく、予約も直前にしか出来ないもの
だから、なかなか思うようにクラスが取れない。水曜の祝日分も予約した。
どうもピラティス行き出してから、膝が痛いのよねぇ。今まで痛くなったこと無いのに。
重りを付けたキャリッジを、脚で押すのが良くないのではなかろうか等と考えてみたが、それ位のことで
軟骨が減る訳でも無いわねぇと、少し様子見。
腹筋は無いが、身体は柔らかい方だ。しばらく続けると身体が変わるかしら？と少し期待している。
元々肩凝りとかは無い方なので。
私、自分が歳の割に元気なのはちゃんと理由があるのでは？と最近思うんだよね。何も根性や勢いだけで
元気な訳でも無いのではないか？と。
よく最期の死因に”多臓器不全”と言うのがあるが、肝臓腎臓心臓などなど色んな臓器が悪くなるって
ことなんだろうけれど、最後は”腎臓”らしい。それは何かの本で読んだかテレビで観たかの記憶がある。
最終的に、腎臓が悪くなればアカンらしい。とどめになるらしい。なので、多臓器不全と言うのは
いわゆる腎臓がダメってことらしい。それ位腎臓は大事なんだそうだ。まあ、お医者様がこれを読めば
『違う違う💧』って言われるかもだが、私の認識、思い込み。
それと、私は胃は弱いが腸が丈夫。イライラしたり怒りを我慢していたりすると速攻胃に来る。
胃がキリキリと痛くなる。イライラは心身共に良くないに決まってる。イライラの間中は、十二指腸
だったかが出血するんだって。じわじわと。そしてあっと言う間に十二指腸潰瘍になるそうだ。
モノの10分やそこらくらいで？そして下血するのではない？
しかし私は腸は元気なので、毎朝快便。子どもの頃は毎朝食前にお通じがあった。今も朝食の前後に
必ず。若い時はお腹が空いて朝、目が覚めた。今でも家を出るまでに用は済んでいる。便秘も無いしで、
腸は元気なんじゃないかと思うのだ。そしてその腸が元気が大事と、これ又何かで知ったのだ。
自分の良い様に解釈し過ぎかも知れないが、腎臓問題無しで腸が元気だったら言うこと無いんじゃ？と。
眼も歯も良いし、ああ耳は遠いけど。この身体を与えてもらったことに感謝かな。
どこも大事。これからも細く長くお付き合いいただきたいものだ。
私は今日、休んでいることに後ろめたさを感じている。工事に行っている人たちは今日も調整している。
自分だけ休んでいていいのだろうかと申し訳ない気持ち。勿論、邪魔にならない時間帯に電話は掛けた。
調整の進捗確認した。営業の自分は次いつ行けばいいだろうかと検討する。そして行かない間は、
これからの案件の資料を作る。
誰も身体壊して欲しくない。どうぞ無事に工事が終えられるようにと祈る思い。