先日久しぶりに友人と会った。
もうかれこれ20年は経っている。
何年経ってもあの頃のまま。人ってそう大きくは変わらないものなんですね。
知的でおしゃれで素敵な彼女。
雑踏の中でもすぐにわかりました。
大阪で働いているとき職場が近かったので一番会っていたのが彼女。
一緒に英語の教室にも行きました。
あれから彼女は英語をマイペースで独学。海外ドラマも字幕なしで。
日本語教師になりたい~と大きな夢に挑戦中。さすがです。
そここで思いがけず、イギリスドラマで盛り上がり♪
「ブラウン神父」に「警部ルイス」「シャーロック」etc
うれしい共通点発見。
何度も引越しをしたのによくつながっていたねと。
どうしているんだろう~いつもあなたの名前が出ていたんだよと。
高校時代の仲間と夏に会おうと決めました。
嬉しい再会でした。
私もがんばろう~といっぱい元気をもらいました。
健康チェックは、毎年秋に健康診断を受けている。
身長・体重・検尿・血圧・血液検査・レントゲン。
オプションで眼底・心電図・骨密度と、がん検査(胃・大腸・乳がん)。
ざっと基本的な検査はしてます。
眼科と消化器内科は定期的に検査。
超音波で内臓をチエック。
血液検査は年3回(春・夏・秋)。
今のところ異常はなし。
そこで一つだけ問題なのがコレステロール。
毎回数値が標準を越えてます。
体重も標準より3キロオーバー。
年齢も年齢。このままだと血液ドロドロ。
今回の検査結果を受けて本気で取り組むことにした。
生活改善~まず食べることから。
おやつとご飯を減らす。副食は中味を考える。頭(考えて)で食べる。
ローラの散歩時間を増やす。
大上段にダイエット~というのは無理なので、まず出来ることから。
次回、夏の検査までに結果を出す。
3日坊主にならないように頑張ります。
ここで宣言しました。
今回の「ブラタモリ」は初海外編。
イタリア2回目です。
遺跡の中に街がある?遺跡の中に人が住んでいる。
世界遺産の大半がイタリアにあると言われています。
スペイン階段にトレビの泉~行ったよ。
2000年前のローマ。想像を絶する物語。
タモリの博識振りも感心しますが、
この番組の企画そのものが面白く毎回興味津々。
楽しませてくれます。
鏡開き
2019-01-15 | 日々
11日は鏡開き。
甘いものが好きな夫婦なのでいつもおぜんざいで。
ところがゴルフで風邪を引いた夫が要らないという。
好物のぜんざいが要らないとはよほどのこと。
いくらゴルフが好きでも、この寒風の中を行くのだもの。
風邪もひきます。
この連休は大人しく寝ていました。明後日のゴルフに行くために体力温存。
這ってでも行くんだって(笑)。
可笑しいのはどのお宅に伺っても〇〇〇の鏡餅。
プラスチックで見た目が立派。中に丸もちが数個入ってます。
これでいいのです。
本物のお餅は青カビが生えて始末に困る。
昔、父は毎年びっくりするような大きな鏡餅を買って来た。
鏡開きの餅は、重なったところにびっしり青かびが。
包丁で削いで、磯部巻き・あげ餅・あべかわ・・・母がいろいろ作ってくれました。
今年の無病息災を願って、おぜんざいひとりで頂きました。
前は小豆から炊いていましたが、今はレトルト~。