痩せたよ

２１キロだった体重が、今日量ったら１９．２キロに！
わが家に来て５０日。
Ｄｒからまず２０㌔切ってくださいと言われていたのをクリアしました。
１・８キロ減です。
食事半分の量（Ｄｒの指示どおり）。散歩１時間を毎日・・・。

ローラちょっと痩せた？って何人かに言われました。
むふふ。
でも胴周りは、６６センチ、変わらず・・・。

今日、ボールを投げて「持ってこい」を何度かしたら、
走って行って、ちゃんと持ってきました♪
この間まで、無関心だったのにね。

おお～またひとつ覚えたね。

「ローラはい」って言うと、右手を挙手して「はい」をします。
可愛いでしょ。
子供に教えるみたいです。教えると覚えるんですね。

ちなみに私も便秘解消。体重も２㌔減。
秋になったら、そろそろ冬の体型に移行するんですが（笑）
ローラ効果だね。

次は、フリスビーしようね～♪

終の棲家

最近、街中におしゃれな高層マンションが増えた。
高齢になったご夫婦が一軒家を手放して、コンパクトで便利な街中のマンションに移るのが増えているらしい。
定年後は、昔は田舎暮らしに憧れていたが今は都会暮らしらしい。

お隣のＳさんによると、仮契約した介護付きマンションのお値段は７千万円！！
光熱費食費その他もろもろ、生活費は毎月３０万円はかかるそうだ。

へえ～そんなに・・・。

港神戸の絶景が見渡せて眺めは申し分なく、街中なので便利なことこの上ない。
何かあっても、家族に迷惑をかけないようにしっかり面倒を見てもらえる。
ここが大きなポイントだ。

体験入居をされました。
感想はね「生活音がない！」だった。
静かで申し分がないけれど、まるでホテル。
生活の音がまるでない・・・。
子供の声、犬の鳴き声、郵便配達のバイクの音、鳥の鳴き声に虫の音・・・。
生活感がまるでないのよ・・・だった。
次男さんとの同居に踏み切られたのは、そのあたりが大きかったそうです。
静か過ぎる～と何度も何度も言っておられました。

わが家もね、子育て中は満足だった一軒家も、抜いても抜いてもはえてくる雑草にうんざり。
部屋も、２部屋は余ってます。
今は出来ても、庭の手入れが負担になる時が来るかも知れない。
２７年も住んだ愛着のある家だ。
出来ればここを終の棲家としたいと思うのですが・・・。

感動再び

１０月から１１月初めにかけて、演奏が５つも入っている。
その中で、新しい場所での演奏が二つあるので楽しみだ。

毎年参加している地元連合自治会の　☆文化祭。
地元の　☆お食事会。
一年に一度のリコーダー仲間との　☆交流会。
私とありすさんが提案して始まったこの会もこれで３回目になる。
初めてなのは、maribellさんの友人の　☆ピアノの演奏会にゲスト出演と、☆介護施設での演奏。
そのための練習がびっしり。ほぼ週１回ある。

今日は、一日合宿です。
去年はＮさんの別荘での合宿だったけれど、今日はいつもの練習場で。
丸一日、朝から晩まで吹きます♪
子育て中で一泊は参加できないメンバーがいるのでね。
合宿ですが泊まりません。
残念ながら午前中予定が入って、終わり次第駆けつけます。

この間の、１００人のリコーダーのＤＶＤとＣＤが届いた。
急遽みんなで集まって、ＤＶＤの観賞会。

スーパーキッズの演奏に始まり、ファンフアーレ～♪
客席側からはこんな感じだったのね。
１００人がずらりと並ぶと、壮観ですね。まさにオーケストラ。
さすがクラシックの殿堂ですね。音響効果が抜群に素晴らしい。
特に演奏の終わった後の余韻と静寂が素晴らしい。

自分の演奏している姿もばっちりと。
シンフォニーホールのパイプオルガンをバックにね。
こんな姿はめったにないことです。
わあ～素敵やん！演奏もいいねえ～　みんなで自画自賛♪

リコーダーを吹いてるいろんな仲間たちに出会い、みなさんの上手さにも刺激を受けました。
来年もやりましょう！って先生。ほんとですか。
目標がまた出来ましたね。

壊れたラジオ

あっ！　洗面台の掃除中、
聞いていたラジオが水の中に落ちた。
すぐに拭いたけれど音が出なくなってしまった・・・。

これは２０００年に夫がプレゼントしてくれた思い出のラジオなのだ。

入院準備の買い物中、ＣＤが聞ける小さなプレーヤーとラジオ、どちらもイヤホン付きで
病室で寂しくないようにと買ってくれました。
思いがけない贈り物がとても嬉しかった。

約１年半にも及んだ闘病中、ラジオとＣＤと本のおかげでちっとも寂しくなかった。

退院してからも、この時代遅れの小さなラジオは大活躍。
ＣＤプレーヤーはとっくに壊れてしまったのにね。
炊事・洗濯・庭の草ぬき、溝掃除～いつも側にはこのラジオ。

元取ったよな。と、夫。
また新しいの買ってね！と私。

キオツケ～

気おつけ。
と言うと短い２本足で立ちます。
しかも結構長い時間。

なおれ～で戻る。

偶然見つけたこのポーズ。
可愛い～。いい運動にもなるし。

三男にメールしたら、コーギーには腰に悪いからあかんと返って来た。
短足、胴長なので、ヘルニアや腰に来るらしい。

ごめんね～即止めます。

柴犬しかかったことがないので少し勉強します。