和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

鳴子百合のプレートの夕飯

2011-10-08 21:12:12 | Weblog
めずらしいお皿の柄~鳴子百合お庭で栽培しているかたも多いと思いますが。 鳴子百合の根茎は、生薬です。生薬名は、黄精黄精飴というのが盛岡の特産であります、創業100年?素朴な味で何個でも食べれる栄養価が高いお菓子 性味;甘:平 帰経;脾肺腎   効能;潤肺滋陰 補脾益気 秋の身体の養生によい生薬量を守ってカレーや煮物に入れても 細胞のサビ止めに、オリーブオイルをエブリディー血液もさらさらに . . . 本文を読む

幻の葡萄と梨:ストレスと虚血性心疾患

2011-10-08 20:19:10 | Weblog
3:11 大震災は、まさかの未曾有の出来事であり、人々の心身に大きな様々なストレスがおよんでいる。 4年前から命の大事さを強く感じ、自分が生かされていることに深く感謝すると共に、ある使命感が身体の中から生まれてくるのを実感してこれを自分の形として区切りながら意思表示している。 病気をした体験、家族を失った悲しみの経験から心を傷つける可能性のある言葉も知っている。未曾有の出来事で大切な方を亡くし . . . 本文を読む