45分クッキング(あんかけニラ玉) 2013-07-11 13:22:36 | ごはん ・あんかけニラ玉 ・にんじんとツナサラダ ・赤玉ねぎポン酢 ニラ玉にえびを入れて、 生姜を利かせたあんをかけてみました。 にんじんとツナのサラダ 赤玉ねぎのスライスを ポン酢とかつお節で和えたもの。 暑くて、 あっさりしたものばかり食べたくなります。 ありがとうございました。