たびとこどもとやさい料理

たび、こども、ごはんのこと。
沖縄生活にあこがれている10歳男児の母日記。
現在多忙のためお休み中 m(_ _)m

45分クッキング(あんかけニラ玉)

2013-07-11 13:22:36 | ごはん

・あんかけニラ玉
・にんじんとツナサラダ
・赤玉ねぎポン酢





ニラ玉にえびを入れて、
生姜を利かせたあんをかけてみました。





にんじんとツナのサラダ





赤玉ねぎのスライスを
ポン酢とかつお節で和えたもの。



暑くて、
あっさりしたものばかり食べたくなります。




ありがとうございました。