2020-11-09
『私にはとっても合っています。』
ダイエットを決意して、2袋を飲み終わってからの追加3袋です。
今まで色んな置き換えタイプをやってきましたが、こちらは今までになく腹持ちがいいです。
後体調もよくなったように思います。成分がいいからでしょう、お値段もそれなりですがこちらはそれだけよい商品だと思います。体重は計ってないのですが3袋目のガンバリズムをやってます。少しずつ脂肪が落ちてきているのか？体型が少し変わってきました。
まだまだ太っているので続けて行きたいと思います。
2020-11-08
『ゆっくりペースでも確実に痩せます』
今回で３回目のリピです。夕食をボノラートに変え一袋で約1～2キロ減。生理が終わった頃からスタートします。
2か月おきにやって、半年で4キロ減です。最初の3日ほどはきついですが、それ以降は慣れてきて、朝・昼の食事も少し食べると満腹感が出てくるようになります。
ボノラートを飲んだあと、少し口が寂しくなった頃にグラノザイムを食べています。甘くて美味しいので満足します。
今回シェイクボールを買いました。ダマなく早く溶けるので最初から買えばよかったと思いました。
もう少し安いといいのですが、高いから本気で痩せようと思えるのかも～とプラス思考で考えるようにします。
2020-11-06
グラノザイム無しと有りでは、有りの方がボノラートの効果を実感できました。
ボノラート1日3杯と1～2粒のグラノザイム、一食を食べるという生活を3週間続け、継続中です。
朝2杯とグラノザイムを摂り、体を動かす仕事をしているため昼過ぎまで働きます。遅めのお昼は野菜を中心に糖質を抑え気味にして、キャベツを多めに食べました。
夕食時間にボノラートを一杯飲みます。
甘いものが欲しい時はリンゴジュース、あとはスープの粉で割ったり色々な味にチャレンジしました。
おすすめの飲み方は純ココア＋無脂肪乳です。ココアが便秘に効く体質なので、助かりました。
現在-6キロです。肥満による不調が改善されて、すっきりしました。
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お客様窓口
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