いいお天気でしたねぇ・・・って早明浦は???
よく晴れてて陽射しも強かったですけど、チョット前の暑さとはなぁんとなく
違ってますよね・・・風が心地いい~
今日は早速 今週末(土、日曜日)の変り種健康うどんのお知らせでぇす
今週はまた久々のお目見え・・・青大豆うどん です
ここ最近打ってなかったんですけど、またまたいい青大豆を仕入れる事が
出来ましたので、早速打つ事に致しました
青大豆は一般にはなかなか入手出来辛い物で、店長さん皆様の健康の為に
頑張って仕入れましたぁ
黄大豆に比べて青大豆は ず~っと栄養素が高くビタミンA、カロチンを
多く含んでるんですって~
特にカロチンは黄大豆の約30倍も含んでいるらしく、皮膚や粘膜を健康に保ち
視覚を正常にしてくれる働きは想像以上に効果が期待できるようです
カロチンが不足すると、体の抵抗力が弱くなり、風邪をひきやすくなったり
夜盲症、眼球角膜乾燥症、皮膚の角質化、子供の発育不全などの原因となる様ですから
必須ですよねぇ ・・・また抗がん作用も期待出来る様です(食材辞典より)
季節の変わり目はど~しても体が弱りがちになります
夏の疲れも出て だるい、なぁんか元気がない・・・なぁんて方が増えてくる時期です
故に今から シッカリ色んな栄養を蓄えて毎日元気で過ごす為のお手伝いを
「わかめうどん屋」はさせて頂きたいと日々頑張ってます
今週も「体が喜ぶ健康うどん」 青大豆うどん を
ご準備して 皆さまのお越しを楽しみにお待ちしてまぁす
明日も元気で素敵な一日を過ごさなきゃ
よく晴れてて陽射しも強かったですけど、チョット前の暑さとはなぁんとなく
違ってますよね・・・風が心地いい~
今日は早速 今週末(土、日曜日)の変り種健康うどんのお知らせでぇす
今週はまた久々のお目見え・・・青大豆うどん です
ここ最近打ってなかったんですけど、またまたいい青大豆を仕入れる事が
出来ましたので、早速打つ事に致しました
青大豆は一般にはなかなか入手出来辛い物で、店長さん皆様の健康の為に
頑張って仕入れましたぁ
黄大豆に比べて青大豆は ず~っと栄養素が高くビタミンA、カロチンを
多く含んでるんですって~
特にカロチンは黄大豆の約30倍も含んでいるらしく、皮膚や粘膜を健康に保ち
視覚を正常にしてくれる働きは想像以上に効果が期待できるようです
カロチンが不足すると、体の抵抗力が弱くなり、風邪をひきやすくなったり
夜盲症、眼球角膜乾燥症、皮膚の角質化、子供の発育不全などの原因となる様ですから
必須ですよねぇ ・・・また抗がん作用も期待出来る様です(食材辞典より)
季節の変わり目はど~しても体が弱りがちになります
夏の疲れも出て だるい、なぁんか元気がない・・・なぁんて方が増えてくる時期です
故に今から シッカリ色んな栄養を蓄えて毎日元気で過ごす為のお手伝いを
「わかめうどん屋」はさせて頂きたいと日々頑張ってます
今週も「体が喜ぶ健康うどん」 青大豆うどん を
ご準備して 皆さまのお越しを楽しみにお待ちしてまぁす
明日も元気で素敵な一日を過ごさなきゃ