こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです
今日も雨ですね
しかも最近寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか??
気候の変化に負けない!
温度の変化に負けない!
カラダ作り。
色々なストレスや感情に振り回されない
ココロ作り。
イルチブレインヨガで目指しませんか??
イルチブレインヨガでは30数年に渡り研究されてきた
脳活性化プログラムBEST5(Brain Education System Training5)
に基づいて構成されています。
全身を使った様々なエクササイズで脳を活性化し、本来の輝きを引き出します。
本日11日(土)の体験クラス
☆14:15~15:40
☆18:15~19:40
ブログを見た!
とおっしゃって頂くと、
体験費 1000円(通常3000円)
持ち物:お着替え、靴下 (マットはこちらで用意があります)
お申し込みはお電話で
0422-49-2781
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
↓↓↓ 場所はこちら
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動画もぜひご覧くださいね!
アイドルAsfiのイルチブレインヨガ体験1: ブレイン体操で体、心、脳のホリスティック
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