吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

自分の選択に完全に没頭する

2015-08-04 | 希望の手紙
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

今日は希望の手紙をお伝えします


自分の選択に完全に没頭する

今、あなたがしていることが
どれほど些細なことだとしても
自ら選んだことに没頭できるなら
あなたの人生は美しいのです。

自分が選んだことに完全に没頭するとき
私たちは、深い瞑想状態で
自らのエネルギーを存分に発散できます。

自ら選んだことに没頭しましょう。
ほかの誰でもないあなただけが
その喜びを創りだすことができます。

一指 李承憲

体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸