吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

【話題の皿まわしエクササイズ】楽しくダイエット!ウエストシェイプ!

2015-08-30 | メディア情報
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

先日の『女性セブン』
にも掲載された
“皿まわしエクササイズ”

このトレーニングにより、楽しくダイエットできたみなさんの体験談動画をご紹介します

吉祥寺スタジオからも会員さんが大成功の体験談を
お話してくださっています★

日本全国からの嬉しいニュース、ぜひご覧下さいませ

楽しくダイエット!皿まわしでウエストシェイプ!



体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
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通常は3000円のところ無料となります。
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スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸