吉祥寺のヨガスタジオ☆ご紹介

こんにちはILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

あらためて！


吉祥寺スタジオのご案内です



吉祥寺駅徒歩２分。
１階にLIFEさんのあるビルの９階にあります。


入口はこちらが目印
トレーニング以外の時間帯でもお気軽にお訪ね下さい。

エネルギーの良いトレーニングルーム




９階なので眺めも良いです窓を開けてトレーニングすると気持ちもいいですよ☆



トレーニングを受けにいらっしゃっている会員さんは老若男女！
「ヨガ」
というと、体が柔らかくないと難しいポーズをしないといけないと思われる方が多いようですが・・・

ILCHIブレインヨガは簡単な動きを通して行っていくので、体の固い方、運動が苦手な方でも安心です


そしてトレーニングは毎日、朝・昼・夜と時間帯も色々ありますのでお忙しい方でもいらっしゃりやすいと思います
そして毎日通いたいという方にもピッタリですね。


【吉祥寺スタジオ　トレーニングスケジュール】
火　10：15～／14：15～／19：15～

水　10：15～／14：15～／19：15～

木　10：15～／14：15～　

金　10：15～／14：15～／19：45～

土　10：15～

日　10：15～

トレーニングはウォーミングアップ15分＋70分。

マットは用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい


スタジオでお待ちしています！