吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ！体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

ヨガ？？？

2014-03-28 | つぶやき
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。



【ヨガ】と聞くとみなさん色んなイメージをお持ちになるかと思います！
何か難しいポーズをして・・とか、体が固いからできないかも・・などお声を聞くことが良くあります。

ヨガとはインドのものだけを指すのではありません。
意識と体を繋げるものは全てヨガです。
葛藤は意識と体（行動）がバラバラなとき起きやすいですね。
ブレインヨガは、両者をつなげている脳を目覚めさせるメソッドです。

でも直接脳を触ることはできないので・・・

脳と繋がる体を動かし、第２の脳と呼ばれる【丹田】を強くしていくことで目覚めさせていきます！

なので、体が固くても、運動が苦手でも全く大丈夫です

どうぞ、安心してお越し下さい


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ＩＬＣＨＩブレインヨガ吉祥寺スタジオ
☎0422-49-2781
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
吉祥寺駅下車徒歩２分　　１階にＬＩＦＥ（スーパー）さんがあるビルの９階です。
　　


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