いつもご訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ新宿スタジオです☆
今日は、会員さんのわかち合いをご紹介しますね。
ブレインヨガのスタジオでは、クラスの後に時間のある方はお茶を飲みながらわかち合いをします。
人の体験を聞くことによって、そしてそれに対する先生の言葉を聞いて、
「自分もこれでいいんだー」とか、「そうか、そういう風にすればいいのね」とか、「よし、私も頑張ろう！」とか、
新しい発見があり、そして人のわかち合いを聞いて人の変化を感じて、自分も本当に変化してきたことをふり返ったり、
とても大切な時間です！
そして何よりも、
クラスの後のお茶が、お・い・し・い！
この動画のわかち合いでも話されていますが、
一人ではできないことが、みんなで一緒にやるとできる！
だから、その時はちょっと大変でも、楽しく乗り越えられる。
そして身体が、本当に本当に、変わる！
継続は、力なり！です☆
どうぞ、その快感を体験しにいらしてみて下さいね！
イルチブレインヨガ新宿スタジオわかち合い☆
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