旅するCARUROS今日も征く!

日々の出来事・感想を表示。皆さんの意見・励ましをもらえ、人と人との繋がりが深められるキッカケになればとっても嬉しいです。

暴風雨をついて、「第2回貯筋教室」開催される!

2016年10月12日 19時09分54秒 | シニアいきいき健康教室
2016年10月 8日(土) 朝から小雨。
 
   やばい、マジみんな来てくれるんやろか?
心配しながらも昨日より準備してきた各種資料+用具一式持参し12時に会場へ!
 
Yo会長とSiマネジャーと共に、会場のセッティング、及び借用手続き等の対応。
暫くすると横殴りの暴風雨状態となる。 マジかよぉ~、是じゃ~皆さん来れんなぁ~と思っていたが、13:30からの受付開始前から一人また一人と参加者が参集。 新しい参加者が4名もおいでいただいた。 有りがたい事である。
 
 今日から本格的な筋力トレーニング。 
テニスボールや椅子を使ったストレッチ等、更に音楽に合わせての貯筋運動の開始!
時折、笑いもあっての楽しい教室がスタートしだした。 
皆さ~ん。 来週も元気に、お会いしマッショ!
 
終了後は、バタバタして撤収し、そのまま中央公園での「パルクール教室」へ!
 


最新の画像もっと見る

コメントを投稿