今日はハーフマラソンの大会に出てきました。 . . . 本文を読む
福知山マラソンを走られた方、お疲れ様でした。大阪マラソンに出られる方は調整お疲れ様です。どちらも関係ない僕は大阪城公園をゆっくり散歩。走る目的以外で来るのは久しぶりです。いつも練習している大阪城公園は見事な紅葉で、あらためて感動です。
紅葉狩りのあとはランチに。人気のお店でだいぶん待たされたけど、お肉美味しかったです。
26日はハーフマラソンにエントリーしてるので、今日は5キロのビルドアップで調 . . . 本文を読む
今日は武庫川ロード記録会。
コンディションは良かったのですが、6月の自己ベストから約2分半下がり、51分8秒でした。
栗マラソンに引き続き昨年超えならず・・大丈夫かなぁ加古川マラソン・・。
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