淀川市民マラソンまであと、１２日！

先月ブログを書いて１週間後、練習中に膝を痛めてしまいました一度はハーフマラソンの距離感をつかんでおかないとということで、それまでの最長が１４キロだったので、２０キロＲｕｎを試みました。大丈夫だろうと思っていましたが、１５キロを過ぎたあたりから、左膝が痛くなってきました。少し動揺しましたが、何とか完走したいという気持ちが強く、一応完走することができました。 でも、この怪我がなかなか治らず、今月 . . . 本文を読む