今シーズンはもうすぐ神戸マラソン、来年２月には京都マラソンを計画中だけど、ちょっと欲張りかも知れないが、とくしまマラソンにエントリーしようかどうか迷っています。
とくしまマラソンは今年、不測の事態が発生して、あえなくＤNＳしただけに、走ってみたい大会です。
ランニングクラブからも多数エントリー予定です。
いつもは４月下旬に行われるのだけど、選挙の関係で今年は３月開催です。京都から約１ヶ月と間隔 . . . 本文を読む
昨日は、大阪城公園で自主トレ。ペース走を８キロしました。
キロ５分半のペースのつもりでしたが、終わってみれば、５分２０秒くらいでした。
ラップをみると、まったくペースが安定してませんでした。
ペース感覚を身につけるのは、難しいですね。
フルマラソンになると、これが疲労→失速の原因になるので、早く何とかしたいものです。
武庫川ゆりかもめマラソン(３０キロの部) は１１月３日。
神戸マラソンに向け . . . 本文を読む
神戸マラソンまで残り４週間。
ナンバーカード引換証が届きました。これが来るといよいよという感じです。
練習時間が少なくて不安な気持ちが先立ちますが、しっかり頑張ろうと思います。
そして、初めて陸連登録(日本陸上連盟)者として走ります。
ちなみに陸連登録するメリットって？ と言われると、
●大会で前の方からスタートできるので(すべての大会ではない)、スタートロスが少なくて済む。
●公認大会で . . . 本文を読む
昨日は大阪マラソン。
非常に良い天気に恵まれて、絶好の行楽日和になりましたが、ランナーにとっては、過酷な条件となりました。
抽選には外れましたが、所属するランニングクラブからは数名が参加。さらにテレビのお仕事で伴奏で走る人もたくさん居て、僕たちは応援でクラブの仲間を盛り上げることになりました。
応援ポイントは、１２キロ地点の片町交差点と南港大橋。
片町交差点では、まだまだランナーは団子状態。 . . . 本文を読む
今週末は、大阪マラソンの応援に行くので、代わりに今夜ポイント練習をしました。
メニューは、マラソンペースを確認する目的で、ハーフを走りました。
結果は、２時間１９分。ハーフとしては、かなり遅いペースですが、今日は余力を残してのタイムなので、サブ５の現実味が出て来ました。
残された時間で２５キロ、３０キロと練習を積もうと思います。 . . . 本文を読む