今日は家族で兵庫県但東町のこだま荘に来ています。もちろんロロも一緒です。
わんこの同伴が条件で、こちらの宿を見つけました。自炊で、お風呂も近所の日帰り温泉利用と、上げ膳据え膳とうわけには行かないけど、とりあえずは非日常を過ごすことができるので、決めました。バーベキューが、部屋のテラスでできるというのも決め手になりました。
今日の夜ごはんはドライカレー。
ロロもおとなしくしてくれてるので、一安心で . . . 本文を読む
先日から少し過ごしやすい気候になってきましたね。
朝ランの効果で体重も、１.5kg程減らすことができました。寒くなるまで、もうひと頑張りしようと思っています。
そして、神戸マラソンまで３か月を切りましたので、そろそろ走り込みの練習ということで、夜ランも始めます。
夜ラン、やっぱり１人じゃメンタルの弱さで、自分に優しくなっちゃうので、ブルーミングのメンバーも練習している大阪城公園でモチベーションを . . . 本文を読む
今日は会社を休んで大人の夏休み。生駒ボルダーへ行ってきました。
朝、雨音と雷で目が覚め、「あーまた今日も雨・・」と出鼻をくじかれてしまったが、家を出る時間には
雨が止んだので、とりあえず出発することにしました。
最寄りの駅でブルーミングのＨ先輩に車で迎えにきてもらい、スタート地点の「生駒山麓公園」の駐車場へ。
生駒山は雨が降った形跡がなく晴れ間も少し見えたので、出発することにしました。
走りだす . . . 本文を読む
今日は、大阪城公園でブルーミングと若ちゃんFRC、SWACの３つのランニングクラブの合同練習会でした。
９時３０分から５時間。時間の使い方は自由ということで、１周、約４.５キロを、歩きや休憩も入れて６周を走ってきました。
雨の予報でしたがジリジリと暑くて、水分補給をしても、すぐに喉が渇いてしまいます。目標の３０キロには届かずでしたが、みんなで楽しく走ることができたし、良い練習になりました！
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昨日は、残業で、ブルーミング練習会は欠席・・
残業終わりに天満の居酒屋へ行ったら、値段が安い上に、そのボリュームにビックリ。
マグロの頭を注文したら、こんなの出て来ました。
超BIG！
ほかの料理もとてもおいしかったです。
枝豆、刺身、焼きナス、豆腐サラダ、揚げ物、煮魚、ひつまぶし・・
料理も丁寧に作られていて感激！
お客さんは、しばらくは僕たちだけで、広々した店内でちょっとさびしい感じ . . . 本文を読む
