パクチーモヒートは腰痛には効かない。涙

土曜日、朝から仕事で出ていた。
体調はあまり良くなかったけれど、仕事をすればシャキッとすると思っていた。

一息つくと、もう２時を過ぎている。

お昼に何を食べようかな。

そういえば、近くに、新しいタイ料理屋さんがあったぞ♪

いそいそと、お店へ急ぐ。

昼ごはんの時間を過ぎていたけれど、まだお客さんは多い。
けれど、広々としていて、なんだか美味しそうだ♪

追加のパクチー１皿５０円♪
うきうきと、ワンプレートランチを注文して、メニューをもう一度眺める。
パクチーモヒート！？
仕事も終わったことだし、１杯くらい飲んでもいいよね？
いいな、これも頼みましょう。






ゆっくりとご飯を食べる。
それは心落ち着く時間だったのだ。


けれど、自宅に帰ってみると、やっぱり腰が痛い。
背中と肩も痛い。
とにかくあちこち痛い。涙

疲弊して、ベッドに横になる。
パクチーモヒートじゃ、効かなかったのね。涙
ネットで調べると、やはり腰痛や背中の痛みは、ストレッチをするのが一番ですって。
いろいろ、アドバイスいただいていたのに、生来の運動嫌いのせいで、この有様だ。

そのまま、夜まで寝ていた。
そばには、もちろん、癒しのてふ。




これから本気でストレッチをする予定、なのである。涙