１月２６日（金）
午後６時４０分から、加蘇コミュニティセンターにて、毎年恒例「星空観望会」を開催しました
講師の先生は、加蘇中学校教頭 名塚先生
、東小学校 臼井先生です
まずは講話から
冬の星座、月、惑星のお話を聞きました
その後、外へ移動して今度は実際に月や星座をじっくり観望します
先週からの寒波で外は激寒、、、
ですが、その分空気が澄んでいて星がかなり綺麗に見えます
特に月は、クレーターがはっきり見え、子供たちも大興奮
保護者の方も、一緒に楽しんでいただけたようです
自然豊かな加蘇地区には、余計な照明も無く、星空観望にはもってこいの素晴らしい場所です
肉眼でも見え方が全然違います
是非、加蘇地区の澄んだ夜空を見に来てくださいね
１月２６日（金）
、加蘇コミュニティセンターにて「加蘇食改さんの健康料理教室」を開催しました
今回のメニューは
鮭と大根の和風スープ
里芋の甘辛ごま焼き
水菜の和え物
です
まずは切りものから
大根の葉も無駄にしません
細かく切って、彩りに使います
男性だけのテーブルも
実は料理教室常連チーム
かなり手際がいいです
和え物に使う水菜は切った後に軽く湯がきます
今回は水菜ですが、他の青菜でもOKだそうです
切りものを終えて一呼吸
笑
次は、切った食材を炒めていきます
和風スープに使う鮭も、一度軽く焼き目をつけます
バターと絡んで、いい感じです
里芋はよく片栗粉となじませてから焼いていきます
そろそろ完成
盛り付けていきます
これが噂のイ〇スタ映え
完成ーーー
いただきまーす
実はこのメニュー、ご飯もついて総カロリー６５２kcal
成人の一日の摂取カロリーは約２０００kcal前後なので、一食分としてはかなりヘルシーです
また塩分も３gと、ラーメンの半分ほど
罪悪感なくたくさん食べられますね
笑
参加者の皆さん、美味しいヘルシー料理に大満足の様子でした
最後に栄養士さんから健康講話
今回参加していただいた方々、食改さん、大変お疲れ様でした
次の料理教室は７月に開催します
皆さんのご参加、お待ちしています
１月２０日（土）、自然体験交流センターで蕎麦打ち教室が開催されました
講師は交流センターの レッド兄さん こと高山先生です
板荷の名人の蕎麦打ちを見て習得したそうです
他にも板荷地区内の方が一緒に教えてくれました
まずは高山先生がお手本でひと通り蕎麦打ちをやって見せてくれます
さぁそれでは作ってみましょう
材料を量り、混ぜていきます。
練る工程が難しく、じっくり教えて貰いました
その後は伸ばして切っていきます
切る時には、力が入りすぎてしまい、腕が痛くなってしまいました
打った蕎麦はその場でいただきましたが、とてもおいしくできました
毎年やっているそうなので、興味のある方は来年参加してみてくださいね
みなさん、おつかれ様でした
１月２３日（火）、加蘇コミュニティセンターにおいて毎年恒例の「加蘇地区善行篤行青少年表彰式・研修会」を開催しました
今回表彰された善行篤行青少年は、加蘇中学校２名、加園小学校２名、久我小学校１名の、合わせて５名です
地域をますます良くするために、今後も頑張ってください
表彰式に続いて、研修会を行いました
講師は、学校や教育現場などで数多くの公講演を行っている ロジカルキット代表の下田太一先生です
～「気づいていますか？スマホが変えた子どもたちの生活」～
インターネットは便利な反面、子どもたちにとって自分の力を磨くさまざまな経験の機会が失われる心配があります
子どもの健全な成長のためには、スマホを持つ理由を子どもたちも自分で考え、周りの大人たちも考えることが大切だと教えていただきました
外は大雪の後で、寒さが一段と厳しいですが、
コミセンのロビーに心が和む、岩桜（地桜）を
地元の方からいただきました。
葉の間から岩桜が可憐な花びらを見せてくれてます。
手前の淡いピンクが桜です。
春が待ちどおしいです。
いつもありがとうございます。
１月１８日（木）午後１時から、清洲コミュニティセンターにて「つるし飾り教室」を開催しました。
まずは、前回作った飾りを紐につけて仕上げていきます。
それが終わったら、復習も兼ねてもう一組作ります
細かい作業が続きますね
１回作っただけではうろ覚えだった手順も２回繰り返すことで完璧に
これで家でも作れますね
今回は、新たにお手玉ほおずきの作り方も教えていただきました
最後は完成した作品と一緒に
素敵なつるし飾りができましたね
教えていただいた大沼先生、公民館教室に参加いただいた皆さん、ありがとうございました
２月６日（火）、加蘇コミュニティセンターでは初めての「アロマ教室」を行います
普段の生活の中ではあまり馴染みのない方もいらっしゃると思いますが、実は手軽に使えて、体にいい効果がこんなに！！！
一部を少しご紹介します
まずアロマの効果として代表的な二つ
それは。。。
①ストレス解消・リラックス効果
②抗菌・殺菌効果
アロマ教室では、自分が欲しい効能・使ってみたい効能・好きな香り を選んで、アロマスプレーを作ります
詳しく、それぞれの効能はというと・・・
ラベンダー 緊張をほぐし、怒りを和らげる
ゼラニウム 体のバランスの乱れを整える
イランイラン 心を落ち着かせる・誘眠作用
ベルガモット 神経を鎮静させ、抗うつ効果がある
レモン 集中力を高める・殺菌作用
ティートリ 優れた抗感染作用・免疫力を高める
ユーカリ 強力な殺菌効果・消臭
ペパーミント 幅広い効果（リフレッシュ・眠気覚まし・消化器系の不調改善・抗炎症作用・虫よけ）
うーん。。種類がたくさんあって迷ってしまいます
リラックス効果だけではなく、風邪やインフルエンザの症状に効果があるものもあるようで、美容業界だけではなく医療業界からも利用されているアロマ
なんと「認知症予防」にも効果があるとご存じでしたか？
アロマテラピーによって嗅覚が何らかの刺激を与えれば、大脳辺縁系の中にある記憶の中枢「海馬」が刺激を受けるので、記憶力の回復につながるとのこと・・・
アロマってすごい！！
教室では、アロマスプレーの他に、この時期嬉しいハンドクリームも作ります
皆さん、アロマで女子力アップしてみませんか？
締切は１月２５日（木）、問い合わせは加蘇コミュニティセンター（６２－３５６９）まで
是非、ご参加ください
今年もお雛様めぐりが（２月１０日～３月３日）まで始まります。
西大芦コミュニティセンター内に８段飾りのお雛様を飾りました。
立派なひな壇に、（※）三歌人も交えて・・・。
さて、三歌人はどこに座っているでしょうか？
回答は、いちばん↓
あかりをつけましょ ぼんぼりに
おはなをあげましょ もものはな
ごにんばやしの ふえだいこ
お内裏様とお雛様
三人官女
五人囃子の下に
左から菅原道真、小野小町、柿本人麻呂が座っています。
１３日（土）に芦の子 田中さん家で避難訓練と餅つき大会が開催され、
皆さん元気に避難訓練と餅つき大会を楽しみました。
空気が冷えるこの時期ですが、青空のもとで避難訓練を行いました。
蒸し上がった餅米を、うすに入れて杵でつきます。
杵を持つ人と餅をこね撮りをする人の息がぴったりですね。
その後に餅つき大会が行われ、つきたての餅をあんこ・納豆・大根・きな粉で絡めて、
見ての通りおいしそう・・・。おいしかったぁ～。
皆さん喜んで、頬いっぱいにそれぞれの餅を味わいました。
板荷コミセン近くの田んぼに、竹で作ったやぐら？が・・・
最近はめっきり減ってきた伝統行事のどんど焼きの準備です。
板荷では、1月13日（土）に自治会や子ども会が中心となって、各区ごとに「どんど焼き」が行われているとのことです。
板荷コミセンのある板荷5区では、夜になって寒さが増していく中、温かいトン汁と子ども用の駄菓子が用意されていました。
どんど焼きでは、竹だけでなく、集めた古いダルマや御札や松飾りも燃やして、無病息災を祈るそうです。
カラフルな団子だけでなく、最近はウインナーやマシュマロも・・・。
さあ、スタートです。
勢いよく、炎が上がります
子どもたちは焼けた団子やウインナーをほおばっていました。
１月９日（火）小中学校の始業式に伴い、交通安全協会北犬飼支部では街頭啓発活動
を行いました
上石川交差点にて7時２０分～８時までの間、ハンドプレートによる安全運転の啓発を行い、こどもたちの登校をみまもりました
３学期は寒いですが、毎日安全に元気よく通ってくださいね
寒さで手足が震える中、早朝から啓発活動をしてくださった方々、大変お疲れさまでした
1月11日（木）午後1時から、清洲地区では初めての「つるし飾り教室」を開催しました。
講師は、つるし飾り愛好会の大沼トシ子先生です。
今回は産着に使われていた古布を使って、こちらの飾りを作っていきます。つるし飾りの原点と言われている形だそうです。
先生から「つるし飾りは、子や孫を大切に想う気持ちから作られ節句に飾られてきたものなので、一針一針丁寧に縫っていきましょう」と話があり、いよいよスタートです。
ひとりひとり丁寧に教えていただき、徐々にパーツが仕上がっていきます。
三角の山が２つ並んでいるようにみえますが、糸を通してキュッと結ぶと「ふたつもも」に！
わたを入れるときは端のほうまでしっかり入れるのがポイントです。
ひとつひとつ表情が違って可愛いですね。
次回は、まだ作り終わっていない飾りを仕上げて、紐につけていきます。
完成が楽しみですね
地球温暖化防止への合言葉である「COOLCHOICE（＝賢い選択)」は、日常のあらゆるシーン
で地球に優しい選択・行動をすることです。
この取り組みを広く普及するため、プロモーションビデオを製作しました！
楽しみながら学べる内容になっていますので、ぜひ一度ご視聴ください！
Cool Choice Movie 本編
いよいよ３学期がスタートしました。
始業式に合わせて、朝の街頭指導が一斉に行われました。
「おはようございます」・・・
にっこりとあいさつを交わして、校舎に入っていきました。
地域の皆さんに守られて・・・
最後の小学校生活です。元気に楽しく過ごしてください。 
毎年、冬休み中に西大芦小学校児童を対象に、
ふれあいスケート教室が行われてきました。
今年も５日（金）に、宇都宮スケートセンターで
最後のスケートを楽しんできました。
久しぶりスケート靴を履きました。
準備はばっちり！！
リンクの上に立ってみました。OK 大丈夫、うまく滑れた！！
とちテレのおねえさんと手をつないでリードしている！！
昼食は、別室で和やかに楽しく・・・ 
ご褒美を手に集合写真を撮りました。
お父さんや、お母さんも加わって集合写真…楽しい１日でした。
