秋のストレッチ・ヨガ教室が終了しました。

　９月２７日から毎週水曜日午後７：００～８：３０まで、

西大芦地区公民館において、ストレッチ・ヨガ教室（5回コース）を開催しました。

　手塚先生のユーモアのあるご指導で参加者も熱心に、呼吸法を学びながら

楽しい時間を過ごしました。

 

 

最終日は、お二人ほど参加できませんでしたが、

程よい汗をかいて「満足」していただきました。