日頃のストレスを発散するべく、本日も山へ
今日は休日
しかし、深夜勤務前の休みなので、自由に使える時間は僅かしかない。
そんな時は、やはり山へ向かうのだ
山へ向かう道中、やたらと爆走ダンプが多いと感じた。
繁忙期だからか、みな荒い。
中々の風圧にやられながらも、じっくりと前へ進んでいく。
1時間程で峠の麓へ
思っていた以上に暖かく、峠を登っている時は、厚手のグローブが邪魔に感じるが、風は冷たいので、日陰に入ると有り難みがわかるという、複雑な状況。
それでも、山は心地よい。色々と積み重なったストレスや疲れも、こうして山を走る事で発散されていく。
今日は仕事に疲れを残さないように、あまり長く走らないと決めていたので、朝日峠を黙々と登った後、パラグラ広場で少しだけ休んで、表つくばスカイラインを走り、不動峠を下る。
やはり、寒い
麓のアソコで休憩
ホットミルクティーが染みたなぁ
その後、追い風基調のリンリンロードを
快適でしたが、ド平坦なので、練習にはならなかったので、少し勿体ない事をした。アップダウンで、もがくべきだった。
後は、いつも通りの大通りを走って自宅へ
2:47:39,
HRMax 191, 2048kcal
練習後、資格試験の振り込みに、郵便局へ行ったら、指定の口座は存在しませんとなって、局員さんのサポートをうけて、申し込み受付メールに書いてある口座番号を調べるが分からず、局員さん断念。
協会のホームページをみたら、一桁数字が足りていないことに気付いた。
改めてメールを確認した、改行されて、一桁だけ次の行にひっそりと佇んでいた。
二人掛かりでも気づけないとは。。。
無事、支払いを終えたが、何だか練習よりも疲れた😖💦
おかげで、夜までぐっすり寝れそうだ
