振り絞れ❗

自転車(ロード、MTB XCO)と里山登山について書いています。

風強いで走

2023年04月02日 | 日記
朝5時起きで、県境まで行ってたっぷり走って桜を堪能する予定が寝坊(>_<)
昨晩、うまく寝れなくて、結局夜更かししてしまった影響です。

ということで、結局今日も10時過ぎに自宅を出発。

装いは、昨日と同じ長袖ジャージ+cw-xの上にレーパン。出発した当初は北風という事もあり、風が若干冷たかったので、ちょうど良かったけれど、追い風区間は暑かった。

いつものように住宅街→駅前→国道と走っていて、今日はこの間まで工事していた区間が年度明けて終わっているか見に行こうと思い


ばっちり終わっていました。

ということで、久しぶりに慣れた練習コースを走りました。


ただ、桜は強風で更に花びらが散ってしまい、少しずつ葉桜へと変貌しているようでした。

更に進むと


また工事で通行止め。
良く見てみたら、また橋の工事をやるみたい。大事なインフラですからね。

橋を渡って折り返すと、そこからはずーっと向かい風。


まぁ強い風でしたが、桜と菜の花がきれいで、春だねーと

しかし、まぁ今日の風は久しぶりに良い負荷になり、ずーっと苦しいまま。
時には30km/hを下回るときもあり、久しぶりに我慢の走り。平坦なのに、登坂練習か!ってくらいの風。

途中、BBQやっている人たちがいて、久しぶりに炭が焼ける匂いを嗅いで、あーBBQやりたいねー、キャンプやりたいねーと思いました。後少しで解放されるはずなので、まだ我慢だ。

風強川沿い道を終え、いつものいなか道へ



風が当たらない場所の桜は、まだ見事に咲き誇っていました。

久しぶりに脚パンになりながら走り続け、後半に差し掛かったところで



バイパス工事が本格化するらしく、いつも通っていた道が無くなるらしい(;´Д⊂)

あー、あっちの迂回路砂利が多いんだよなーと考えながらも、十何年振りに、新コースでも探してみようかなと思ったのでした。

2時間みっちり走って練習終わり

消費カロリーは、1419kcal