振り絞れ❗

自転車(ロード、MTB XCO)と里山登山について書いています。

猛暑練ι(´Д`υ)アツィー

2024年07月28日 | 日記
夜勤期間が終わりまして
寝ぼけ眼でも、何とか気力を振り絞り、霞ヶ浦トライアスロンフェスタへのエントリーが完了致しました。

同じく出場する、若者達に負けないように、潮来での惨敗を繰り返さないためにも、練習あるのみ。

早朝用事を済ませてから、練習
8時前から

走り出してから、もう暑い。
蒸し暑い

でも、しっかり集中して、今日は国道を使って、50km/h巡航を開始したけど、途中で垂れてしまい、40km/hまで落ちた。

これを繰り返さないと、レースで惨敗するだけだから、しっかりやらねば



その後川沿いの道を走ったもの、汗がとまらない:( ;´꒳`;)


途中の公園で休憩
コーラ買ったけど、飲みきれなかった。
それくらい、暑くて胃が受け付けない感じだったので、予定していた長距離はやめにして、暑くなりきる前に練習終わらねば、倒れそうな気がしてきた




田んぼ道も蒸し暑くて、だんだん踏めなくなってきて




いつもは遠くに綺麗に見えるはずの筑波山も、今日はモアモアしていたようで。

後半気持ち悪くなりつつあり、寒気もしてきたなぁというギリギリの状態でしたが、何とか練習終わり。

二時間ちょい走って、10時過ぎに帰宅

練習終わって、洗濯している間に横になったら、短い時間だけど、爆睡できた。

ここ数日の睡眠不足だったので、それが一気に解消できた感じだ。

さて、明日からもコツコツ走るぞ