凍えてからの練習

いんや～

寒かった。

いつも通り、毛布一枚で寝たら、朝方寒くて、寒くて。

寒くなる予報は知っていたけれど、デブだから毛布一枚で平気だろうと思ったけれど、ダメでした。

眠れた気がしないまま起きて、朝飯食って練習へ

北風が強く肌寒いので、長袖ジャージとインナータイツを装備。

走っていて、空気の感じが秋というよりも、冬っぽいなぁと感じた。

週末は結局なんだかんだで、ローラー練だった。やはり、外を走る方が負荷を掛けようという気になるので、より練習になる気がする。

走りながらふと、笠間に新しい道の駅が出来た事を思い出した。そこに特産の大きな栗が売られていると聞いて、サイクリングがてら行きたいと思ったけれど、湯袋峠にも販売所があったよなぁと思いだし、今度バックを背負って、笠間～湯袋峠～とサイクリングがてら買いに行こうと思ったのでした。

今日は軽めに走って練習終わり