鼻が痛いで走

歳を重ねると、回復が遅くなったなぁと実感する日々を過ごしています

ｼｭｯ =͟͟͞͞ (¦3[▓▓] ..zzZ

ここ数日体調不良で寝ている日々だったので、記憶が曖昧でしたが、少しずつ思い出して来た(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯ

隣国が大変な事になっているニュースを見た水曜日

お昼に、○やまさんTさきさんと、肉そばの店に行って、豚そばと天丼を堪能しました。全部美味かったなー(*´ч ` *)

その日は待ちに待った親睦会だったので、超集中して仕事して、夜は時間取ってくれた若者達と楽しい呑み会だったのですよ。

一緒にいて楽しい人達でした。

彼らがこの先の業界を盛り上げてくれると確信( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

翌日は、起きれ無かった◦<(¦3[▓▓]

休みだったけど、業者さんの立ち会いがあったので、気力で起きて、何も食べる気がしないので、水ばかり飲んで過ごしてました。

夜になってもダルさが抜けず、早めに寝たけど、翌日は仕事で出社したけど、寒気がするので、午後帰宅して、薬局で強めの薬買って、飲んで寝てました。

今朝になって薬が効いたのでしょう。

走れそうだったので、久しぶりに練習へ

冷たい風が鼻に入ると、痛え

鼻が痛え

口呼吸しか出来なくて、あまり踏めずに、走れる程度に抑えて走りましたが、鼻が痛え

後半、だるくなって来てしまい、サイクリングして終わり

2時間走って、温かいうどん作って食って、薬飲んで寝てた(¦3[▓▓]

しばらくして回復したので

(*´•ω•`* )/彡[▓▓]ﾊﾞｯ

と起きて

パワー系の電池交換

もう変な値しか出なくなって、ケイデンス機能しかつかってないけど、あった方が良いので電池交換

ブラックフライデーで大人買いしたボタン電池を取り付けて、次にペダルのメンテ

グリスアップしようと思ったのに、分解出来なかったので諦めた。

少し違和感あるから、確かめたかったけれど、やむを得ないか。

さて、明日は体調万全だといいな