今年最後の献血

たぶん自分の中では唯一続けてできている社会貢献かと
今年も月イチでさせていただきました。

本当は久しぶりに元旦・2日に公休日が当たったので
そこで協力して差し上げたかったのですが、
センターの都合で丁重な？お断りのメールが届きましたので
やむなく年末最後の公休日に予約をして
今、抜いてもらっています。

健康でさえあれば来年も月イチでさせてもらいますよ！
ただ、ボチボチ歯の治療もしたいなぁって思っているので、
それによっては歯の治療なだけに歯抜けができるかもしれません。

あしからず。

ペースメーカー定期検査

今日は半年に１回、
ペースメーカーの検査に来ています。
そして、障害者手帳の延長申請をするために
先生に診断書を書いてもらわなければいけませんので、
心臓のエコーの追加検査があるそうです。

レントゲンと心電図と心臓のエコー検査はしてもらいました。
ペースメーカーのチェックも終わりました。
ペースメーカーはちゃんと仕事をしてくれてるそうで、
不整脈はこの半年、出てないそうです。
あと、脈拍が50を切ると危険信号だそうなので注意してくださいね。っていうことです。


残りは先生の診察をしてもらうだけです。


先生の診断書は後日、
連絡があってからハートセンターで受け取って、
市役所に提出という段取りになります。


次の予定時間が押しそうですが、
自分の健康のためには必要な時間なのでいたしかたありません。


あとの予定は時間を約束しているものはないので、
問題はないでしょう。

今日は会社の健康診断

明けで予約をしたら、
受付時間が8時55分。
アラームを7時20分にセットして寝たのに、
起きたというより起こされた時間が
9時15分！
受付時間を大幅にオーバーしています。
大慌てで健診センターに電話をして、
受付を午前の最終時間に入れてもらうことができました。

これまた大慌てで行ったので
血圧が高い！

最後に問診の先生にみてもらいましたら、
主治医の先生に結果を見せて下さいね。って
来月、ペースメーカーのチェックが入るハズですから
その時にみてもらえるでしょう
と、先生には伝えました。

後日、結果が帰って来ましたが
散々なことになっています。

何年ぶりかなぁ～

先日買ったというチャリンコに
本日初乗車しました。

久しぶりのチャリンコはいいなぁ
車ほどのスピードはなくても、歩きよりも速く、
風を感じられて、自分のペースで動ける。
車では入れないところにも入り込める。

実に20年くらいは乗ってへんのとちゃうかなぁ
ここ最近は、車が9.5、歩きが0.5くらいの割合やったしなぁ
この中にチャリンコが入ることになるけど
仕事のある日と休みの日でも家の買い物に行く時は車やし、
自分の用事で近場に歩きで行ってた所がチャリンコになるかな？

身近な行動範囲が少し広くなった
まだ56です。まだまだ老け込むわけにはいきません。
55の歳には命にかかわる病気を経験しました。
いただいた命、大事にしましょう。
それには体を動かすことが大事です。
チャリンコに乗ることで運動の足しにしましょう。

２回目の注射

１回目は受付やら注射までの待ち時間やらがあって、
なんやかんや時間がかかったけど、
２回目は入口で検温と消毒をしたら、
スタッフの人が案内してくれはって、
全く待ち時間なく注射は終わりました。

今回は関節に近いところに針を刺さはったので、
ひょっとしたら熱が出るかもしれない。
注射打ったのと反対の腕がなんかの反応をしてる。

もうじき無罪放免の時間がくるよ。
あとは家で様子見。
たぶんは大事ないと思います。(楽観視)

おっと、あとから打った人が帰っていかはった。
ウチも帰ろっと。