そして今井染物屋さんの駐車場に咲いている 紫陽花 すでに盛りは過ぎているけれど きれいですよ
そのそばにあった びわの木 実がなっているなあ・・・・くらいに思いながら見ていました
６月は心のお稽古・・・・・今回は 高橋百合子さんの 写経と瞑想に参加です ここでのＷＳはすべて参加 ５回目とのこと
般若心経をみんなで読み上げ まずは写経を２０分 お経の一文字は一仏。。 一心に写経です 誰とも話しても目を合わせてもいけません
道路の雑音 鳥の声・・・・・すべて心地のいい時間です 墨の匂い 集中して書くこと 私はこの時間がすきです
その後は瞑想 無理ない姿勢で 呼吸をする アーナパーナ・・・呼吸することに集中する
マントラの録音を聞きながら その後はやはり外音をききながら 瞑想 ４０分 そのご再びの写経 参加してよかった 満席でしたよ
全てが終わり お茶の時間 ようやくおしゃべりできます お茶請けにでてきたのは 裏庭の びわ。。 木になっていた果実はやはりおいしいです
９月にも写経と瞑想があるとのこと また参加希望です
