心を柔らかくする雨の日

皆様、こんにちは。

今日の東京は雨。
シトシトとずっと降っています。

雨の日とか、どんよりした日というのは、
どうも気持ちも重くなったりするのだけれどね、
さっきちょっと（近場だけど）車で出かけたときに、
この雨がなんとなく心地よく感じたのでした。

落ちてくる雨が、
スーッとこちらの気持ちを鎮めてくれるようなね。
ちょっと不思議な気持ちがしました。

前回のブログ「怒涛期から平安期へ（続くことを望む」。


ええ、続いたのは見事に「一日だけ」でありました。


特に何かがその後に起きた訳でもないのよ。
お天気も良かったじゃない？（お天気大事）

っていうか、もう覚えてないわ、この2,3日のことは！


泣くことが多かったわ。
今日も朝から泣いたわ。


私って、情緒不安定のヤバい人なのか。


いや、言っておくが、
情緒不安定という感じでもない。


何かがゴソゴソ動いている。
何かがゴソゴソと動いて、外に出たがっている。


つまり、こう思うのよ。
というか、かつて、あるスピリチャルの方がね、


涙というのは魂の汗です


とおっしゃっていまして。


汗って、体温を調節するために出すわけじゃない？
となると、魂も何かしらを調節するために
涙を流して、リセットするのかしらね。

泣くことは決して悪くないのよ。


ただね、男性にとって、
泣くということは
例え一人でいても難しいのかしら。

私はいっつも一人で泣いてる。
それもいいけど、
誰かの前でワーワー子供みたいに泣きたい、
と思うこともある。


今日は雨。
魂の汗をスーッと流してくれるような。
それだから、心地よく感じたのかしら。


最後に一つ分かったのはね。
私は自分に厳しすぎるところがあって（超真面目人間）
泣いたりするとね、
そういう自分を責めるところがある。


ああ、いつも、相変わらず、同じパターンで泣いている。
私はなんの成長もしてない。
いつまでも合格（なんの？）しない。

それって。
あまりにも自分が可愛そうでないか？

ただでさえ悲しくて泣いてるのに、
その上に更なるハードルを与えるって、


必要？


自分に優しくするというのは
なんて難しい。（私にとって）

でも、もうしばらく生きるだろうから（頼むよ、神様！）
自分に優しく、自分を心で抱きしめる、
そういうことやってあげないと
もたないわね。


自分に優しくして、
愛が心のコップからこぼれるくらいになったら、
やっと人とシェアできるのかしらね。


私たちはみんな
どこか傷を負ってる。

それが何度も何度も、
何かの拍子で痛んでね。

悲しかったり、
腹が立ったりするけど。


でも、それでも、とにかく、
その心が柔らかくなるような道を、
方法を見つける。

それでも、とにかく、ね。

何度でも。






私の新オフィシャル・ページに
どうぞご訪問くださいませ。
プロフィール、経歴、ライブ情報、
それから私の歌も視聴できます！

https://www.ayukosaito.com

↓日々の「歌ってる動画」をInstagram（IGTVセクション）/ Twitterにアップしています
Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/

↓「歌ってる動画」以外にも、日々感じたこと、考えたことをアップしています
Twitter https://twitter.com/AyukoSaito

↓私の過去のlLIVE映像などはYoutubeでアップしています
https://www.youtube.com/channel/UCZiH2XUoIk7XVpWLuowKDUA