鶏ひき肉のピリ辛ガパオライス＠成城石井

昨日テレビ（再放送）を見ていたら、キャイーンの天野くんがライザップでダイエットしていました
ライザップって、太い男性が見事筋肉質の体に変わるっていうＣＭね、あれです。

ざっくばらんに言うと　食事制限　＋　運動　でのダイエット。　←ざっくばらんすぎてすみません

その変わりようにびっくり
天野くんの頑張りにもびっくり
お値段にもびっくり
インストラクターさんの笑顔にもびっくり　　←私が勝手に、スパルタで怖い人がインストラクターに違いないと思っていました。

どんなにお金を払っても、やっぱり本人の痩せる・やり通すという「強い意志」が一番肝心だと感じました。
あははっ私に欠けている「強い意志」



火曜日のひとりの晩ごはん
　　←アップにしてみました。
・鶏ひき肉のピリ辛ガパオライス＠成城石井
・しめじとほうれんそうとゴマの中華スープ
澄みきり＠KIRIN

夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていたので、ガパオライスを買ってきちゃいました！
ガパオライスって初です。
ひき肉部分は筍の食感がよくて、ピリ辛でごはんが進みます
そのピリ辛とは対照的に、かぼちゃや玉ねぎのかき揚げが甘くて、ますますごはんが進みます
残念なのはじゃがいも。なんだかご飯と合わないし、口の中がもそもそします。ま、ビールで流し込んだけど
じゃがいもの下にも、ひき肉ピリ辛があれば問題ないと思うんだけどな。
一応スープは作りました。いつもどおり適当だけど、しめじ効果？ごま油効果？ごま効果？　なんだかおいしくできました


成城石井では、お惣菜売り場ランキングが貼ってありました。
第１位　ポテトサラダ
第２位　鶏ひき肉のピリ辛ガパオライス
第３位　シュウマイ
第４位　パンチェッタと２種のキノコのカルボナーラ　←たぶん‥
第５位　？

第５位は全く全然思い出せない
とにかく、私が食べてガパオライスが第２位って不思議。
おいしくないのにっていう意味じゃなくて、ガパオライスってそんなに世間に支持されてるんだなぁという意味で不思議。
私、初のガパオライスだったもので。
晩ごはんにお酒必須の私には、晩ごはんよりお昼ごはんに向いてると思ったガパオライスなのでした