祇園精舎

気の向くままの徒然日記

柳に風

2009年10月01日 | Run & Walk
シューズのGEL-KAYANOを履いて走ってみた



なんというか感覚的には羽が生えたようで着地した瞬間フワフワした感触がある

クッション性はいい感じで着地した衝撃を2割ほど吸収してくれてる・・・って素人の感想


愛用してるシューズのスカイセンサーよりは重量が重たいので走行距離で仕分けるのが賢いと感じた


そんなニューアイテムの走行だけど、

タイムが全くあがらない・・・

足が重たい。動かない。痛い。力が出ない。気分悪くてめまいがする。。。


スピード走をしても今日は800mも走れず600mから

筋トレしても前日の半分以下の回数しかこなせない

…とコンディションが最低であった。



鏡をみると柳のように細く貧粗でとても鍛えてるとは思えず…ナニコレ!頼りなくて弱そう!と自分で思ってしまった。。。


周りから「細いなぁ」って言われるけどこんな風に見えてたんや。
なにが強くなる!だ。アカンやん。
この先ちゃんと出来るんか?…って思ってしまう。



…と悲観も感じながら、アカンかったなりに思ってる距離を今日も淡々とこなしてた自分もあったのだからこちらは誉めてやろう



普段飲まないビールを買ってきたので飲もう


お前はよくやってるよ…って隣の自分が誉めてくれた。



また明日じゃ!





走行距離 13.6㎞ 

消費カロリー 765kcal


体重  61.8kg

体脂肪 11%

血圧  90/60 脈拍100