祇園精舎

気の向くままの徒然日記

千里ヶ浜

2010年07月26日 | おでかけ
プチツーリング。


人混みはキライだが人が全くいないというのは笑う。
白良浜と対照的。



陽射しが強くてヤバイ。


半袖なのが失敗。直射日光でお肌が真っ赤っ赤。。。。

半ズボンが失敗。エンジン熱で根性焼きを味わう。。。



それでもバイクも景色も堪能できたので花マル◎







煙樹ヶ浜

2010年07月26日 | おでかけ
プチツーリング。

陽射しがつよいがなんのその!

ケンタッキーを買いに約40キロ先の店へ。



海岸で休憩してると映画の撮影に出くわした。


恋人役の二人が海岸を走って演技してる。。。。

ボクは手前でケンタをむさぼってる。。。。


涙がホロリ






7月26日 ラン&スイム

2010年07月26日 | Run & Walk
腰痛というマグマが鎮火していたのだが、沸々と活動はしててヤバイのを感じてる


早朝ランをしてみるが、スタミナ不足と痛みのダブルパンチを受けて情けなかった。。。





その足で臨海浜へ向かう。

前日のバイクショップで海のイベントがあったのだが行けなかった
1日遅れなのが侘(詫び)と寂(錆)…ということなんかな・・・・



確かに水中では負荷がかからず動きが軽く大きく動かせた。



そして海を眺めながらボー・・・と一時間ほど過ごした。


体の歪みもだけど心の歪みも少し改善できた気がした。