２月１０日 ランニング 2015年02月10日 | Run & Walk シャツを絞ると雑巾のような汗 脂肪を燃焼させれたなら御の字 走行時間 ４６分 距離９．１ｋｍ 消費カロリー６７８Ｋｃａｌ 体重 ６７．１Ｋｇ 体脂肪率１５％
