日置川マラソン 記

１１月中旬というのに２０℃半ばはあったか？暑い陽射しで走者が幾人か倒れて救急車で運ばれる姿があった。


自身は無事にハーフマラソンを走りきった


１１キロの距離を１時間走れるくらいの走力で挑んだが、今回が一番トレーニング不足。



１時間５０分２９秒　ハーフ男女総合　１１５位／参加３３４人中

で　種目順位　２８位／参加５３人中　なので中間くらい



結果だけみると満足のいく内容でなく、三度の挑戦で一番タイムが悪い。



それでも実力以上の力を出してペースの速い人に喰らいついていった。

何度かペースにさせてくれた人にくっついては、別の人にくっついて…とした。
最後についた人は後半抜かれた人だったのだがガンバったと思える。
後にずっとつかれたら迷惑だったかイヤだっただろうとは思うが…
ペースがどんどんあがっていき、キロ５分～４分５０秒のペースで喰らいついていった。

能力の限界以上のペースで走ったが、

「離されたら今後の生き方に関わる！簡単に諦めてしまう姿勢はアカン！離されたらアカン。絶対ついていく！」

…と気持ちだけは立派であったものの、１６キロ～１８キロで息があがってしまい、ラスト１キロで相手のスパートに太刀打ちできず失速をしてしまった。


ホンマ実力の差であって、結果は鍛えた分だけ体が正直に答えを出してくれたと感じる。

タイムは満足できないものの、もてる力は吐き出せたのは満足であった。

１１月１２日 トレーニング

今日は走らず。

思ってたより調整できていないと感じる。

真剣に、厳しく研磨していないから。楽はしたのか、していないのか…

でもタイムは狙わず完走はできるくらいにはなっているから楽しもうと思う。


ウエアーにシューズ等のアイテムを用意した。

アイテムを見るとある程度高級な釣り竿が買えるくらいになってるから驚きだ。

一朝一夕で揃えたのではないが、高じてきてるということにしておこう



お腹の通じも良くないが先ほど済ませた。あとは着替えを用意したら寝るだけ


いよいよ明日だ




歩行時間　約３０分　　

１１月１０日 トレーニング

師匠の師匠と師匠のコンビがデッカイ石鯛を釣った。６５．２ｃｍ！！

石鯛を追い求めて２０年以上といってた。石鯛は齢３０歳といってたから只者ではない。


昨日はその石鯛を食するによばれた。

味はもちろん美味しかったのを言うまでもないが、魚を通じて人・縁・出会いが交差する想い…っていうのかな？ただ食するだけでないものを感じた。

ありがたい。ホンマ馳走になりもうした。



そして本日、エネルギーと化したか走りは調子が良かった。

ジョグ程度の気持ちだが思ってた以上に足が軽く呼吸が乱れなかった。

ペースも悪くない。いい感じである。今日が本番だったらよかったくらいに感じれた。

一度も７０分・１２キロ以上の距離を走覇していないものの…記録はともかく完走はできそうと思える。


しかし馳走になっててなんだが、２４時間経った今でも石鯛のニオイがどこかにあるのだからさすがとも感じた今日の昨日。。。。





走行時間　６０：２５　　距離　１１．５１Ｋｍ　　消費　　５２８ｋｃａｌ

１１月８日 トレーニング

昨日は風で荒れた。今日は変わって１日天候が良かったが先日の雨から少し肌寒くなってきた。

二十四節気でいえば立冬。冬の始まり…と思うと寂寥感がでそうな感じ。




さて、一昨日は練習不足。昨日はランは休み…というかサボってしまい、今日も休むと弛んでしまうので腰が重たい。

寒さが増すと出不精になってしまう。


そんな中、走ってみると案外走れた。二日走っていないからか、疲労とストレスが抜けていた。


もう気合入れて走っても疲労が残るので軽めにしようと思った。
マイペースで５～６キロ走ったらいいか・・・って思いながら。


汗もそんなにかかずで結局思ってた以上の距離を走った。

１６キロ前後の距離はいけそうな気がする。
明日は総仕上げでもっと走ろう！・・・っていう気になったがあと５日後。


軽めでいこう。。。　でいいのかな？

二時間走か、ハーフの距離を本番まで一度経験しとくべきかな？



走行時間　５４：００　　距離　９．１６Ｋｍ　　消費　　４４２ｋｃａｌ

１１月６日 トレーニング

MIZUNO (ミズノ) ランナップ ゼッケンホルダーを購入した

レースの際、安全ピンでゼッケンをつけるので、お気に入りのシャツに穴が開いてしまうのが嫌だったのです。

ゼッケンをつけるグッズがあるからって教えてもらい借りて使ったところよかったので今回購入しました。

ロゴがミズノマークが入ってカッコイイのだけど、アディダス・アシックス派なので・・・


それでもレース用アイテムがひとつ増えました。




さて本日はナイトのロード走。

あと１０分…と思ったが止めた。まだ余力はあるが適量な距離…と思える。

、


走行時間　５０：００　　距離　８．６７Ｋｍ　　消費　　４２６ｋｃａｌ