10キロレースに向けて

松山総合公園でジョグ、プラス坂道ダッシュ💨を5本行った🏃心拍数が上がる😵バクバクだ❗週に1回は、頑張ろう💪今日は、小雨に☁で走り易く、もう少し走りたくなり北条方面までジョグをした。愛媛マラソンで一番きついアップダウンを走って帰った。
午後から大街道商店街に買い物に行った。俳句ポストを発見した。

俳句のセンスは、ないので投稿出来ないわ😅