気温差が激しいねぇ…

それにしても、ここ数日間の気温の差は激しいですね（遠い目）先週にも同様の事があったせいか、僕も風邪気味になってしまいました。
僕の場合。風邪の「気配」を感じての早めの対処だったので、事無きを得ました。完全にひいてしまったのでは駄目なのですが、僕には「強制再起動」という技がありますからね（笑）
この強制再起動で、結構体力を取られてしまったワタクシ。土日で回復をはかっていましたが、月曜日にはまだ少しアヤシい状態でした。
あくまで「僕の場合」ですが、急激に気温が下がる時よりも、急激に上がる場合の方が、身体にダメージが来る傾向にあります。そして昨日・今日の気温は、土日に比べて10℃以上の差が出ていました。
今現在。普通に動くのにはそれほど影響は無いのですが、若干身体にだるさが残っています。というよりも、昨日・今日の暖かさに「身体が「追いついていない」と言う方が正解なのかなぁ。
今日のお昼頃から、喉の調子がよろしくありません。自分も身の回りでも、風邪をひく人。身体に不調を訴える方が多く見受けられています。
自分のツイッターのタイムラインだと、一度風邪をひいた方が、再びぶり返しているツイートを良く見かけます。ぶり返しているのか、それとも「次の風邪」にかかったのかは分かりませんが…。
どうやら、明日あたりまでは、この暖かな状態は続く様子です。そして明後日木曜日には、冷たい雨が予想されています。ここの日記にも書く事が多いのですが、やはり服装で調整するしかありません。
ホント、季節の変わり目は嫌ですねぇ・・・