昨夜。寝る前にビールを飲みました(笑) 風邪をひいた時にビールを飲んでから寝ると、翌朝治る傾向にあるからです。昨夜8℃近くあった体温が、今朝起きた時は平熱に戻っていました。ただ、この方法は体力をかなり消耗するのです。おかげで今日の午前中はフラフラでしたが(笑)この時間帯(20時半ころ )はほとんど元に戻りました。土日を利用して、体力の回復をはからないとね♪
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