多摩の激坂トレーニング

今日は遠くへは行かず多摩の激坂でトレーニング



近場の斜度15%以上の坂を狙って登っては次のスポットへ移動




登っては下り・・・



また登るの繰り返し



十数本登ったあとにせいせきのいろは坂でスピード練習
いろは坂の斜度は緩いので、どれだけ早く登れるかトライ

そこそこのタイムだと思うけど、足が疲れた。


定番スポットで撮影



最後は多摩サイを通って帰宅したけど、思いっきり向かい風で
激坂より疲れた～