暑中お見舞い申し上げます。

夏休みに入り、日中も時々元気な子供さんの顔を見かけるようになりましたが、丹波篠山も耐えがたいほどの暑さです。

日中のみでなく、昨夜は熱帯夜で、冷房器具が無ければ、とても寝苦しくて、眠られなかっただろうと思います。

家庭菜園の水やりは続けていますが、それでも、地面がところどころひび割れてきています。

人間も、何もしなくても、頭がくらくらしてきて、思考能力を奪われそうですね。

岐阜県多治見市では、昨日、最高気温３９．５℃を記録したとか。

梅雨明けから、にぎやかに鳴きはじめたセミも、この暑さを助長するかのようです。

食欲も減退してきますが、熱中症予防の水分補充はもちろんのこと、上手に工夫して栄養も補給し、夏バテしないように気をつけなくては！

（そう言いながら、厳しい暑さの中、昨日の午後も、コープのピンポン同好会に参加してきた私ですが・・・。とは言っても、実は、その部屋は冷房が効いているんです♪）

皆様も、この連日の猛暑に負けないよう、どうぞ、ご自愛ください。