食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

まぐろカツ

2017-01-31 07:57:22 | 晩ご飯
まぐろの赤身の柵が

激安だった~
(1柵500円以下)


臭みを取るために

クッキングペーパーで包んで1時間程置いておいて

柵ごとしっかりと塩&胡椒

そして表面に

『ディジョンマスタード』を塗って

衣をつけて

揚げ焼きしました


レモンを絞って

いただきました

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4 コメント

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Unknown (BOKE)
2017-01-31 14:30:07
美味しそう~(*≧∀≦*)
サクッと音が聞こえてきそうです!
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Unknown (いとちゃん)
2017-02-01 20:18:37
BOKE様

ありがとうございます!

衣がサクサクで美味しかったです(*^。^*)
安かったけど、まぐろを大胆に使えて
これはこれで贅沢でした(*^。^*)
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Unknown (ハチ)
2017-02-03 07:28:31
初めまして(^^)

すっごく美味しそう。マグロにマスタード、考えたことがなかったです。作ってみます(^^)
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Unknown (いとちゃん)
2017-02-05 14:56:04
ハチ様

ありがとうございます!

火を通すので、マスタードを塗っても大して辛くないんです。
安すぎると生臭かったりするんですが、
火を通すので全く生臭くなく、本当に美味しかったです(*^。^*)
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