またまた随分とご無沙汰してしまってました。
(´･_･`)
先週はカーブス4回、水泳3回。
今週はカーブスもジムも皆勤(ジムは月曜休み)
ヨガは2日休むことはなく、40分くらいだいたい毎日。
ですが！
なんだけど！！！
ひさびさに体重計に乗ったら…
なにこれひどい！！！
体脂肪、ほとんど30ですよ！奥さん！！！
( ；∀；)
うーん。
暑くなってきて、
缶チューハイ、毎日飲んで、飲むのが当たり前になってたもんな…。
缶チューハイ…
ではなく
お茶！
お水を！！！
アレェ？ダイエット、順調だったのに、
テータイキを超えられず、もとの木阿弥ですよ。
今日からがんばろー。
居間のエアコンが壊れてしまい…
現在稼働しておりません。
あすの夕方、新しいエアコンが来てくれます。
ダイエットは明日からかな？！
∩^ω^∩