本日休業なれど晴天の土曜日。
森の風を受けながら
ウッドデッキでコーヒーを飲む。
午前午後の2回、標高差200mの
緑の村別荘地内散歩コースを歩く。
高さ220mの東京タワー第2展望台2往復の運動量です。
途中、何人かの方に右肩の装具の訳を話しながら。
蓼科の別荘地に住んで初めて
蓼科の自然をゆっくり蓼科時間で感じる。
写真は、中央アルプスの白竜を浮かべる高遠の桜。
先月の手術以来、両手でカメラが持てず、
スマホを左手で持ち左手人差し指でシャッターを押して
撮影してます。
森の風を受けながら
ウッドデッキでコーヒーを飲む。
午前午後の2回、標高差200mの
緑の村別荘地内散歩コースを歩く。
高さ220mの東京タワー第2展望台2往復の運動量です。
途中、何人かの方に右肩の装具の訳を話しながら。
蓼科の別荘地に住んで初めて
蓼科の自然をゆっくり蓼科時間で感じる。
写真は、中央アルプスの白竜を浮かべる高遠の桜。
先月の手術以来、両手でカメラが持てず、
スマホを左手で持ち左手人差し指でシャッターを押して
撮影してます。