健康自由メモ(高齢者の健康メモ)

高齢者の健康自由日記

「ラジオ深夜便」

2007年10月05日 | 1.自由日記・健康雑感

27/16℃
 昨夕から降り続いた雨も上がり秋晴れである。 家内が昨日から所沢の孫の所に行き、拙者も連休明けの9日に神戸へ行き家内とおちあい17日までには帰澤する予定だが、その間一人暮らしである。
 以前にも一人暮らしは幾度もあったが友人を誘い飲みに行ったりして気を紛らわしていたが徐々にメタポの関係もあり不規則な生活は出来ない。
 午前中地域の社協の事務局へ行き若い職員と邪魔にならない程度で雑談しWalkingと思い遠廻りして来週分の処方箋を貰いに医院へ。

 午後PC教室の帰りに神戸の土産にと思い農協の直売店で新米5kのを精米し家に帰り処方箋を持って遠回りして薬局へ、家に帰って万歩計を見ると8291歩を表示していた。
 家内が準備してくれた食事も今夕で終わりで明日から拙者が作るるのだが何時も晩酌にと思い脂こいものとなるのだが
 夜になると会話は全く途切れる。TVを見ると目が離せないから何も出来ない。 ラジオの時代育った拙者はラジオは好きであり、ラジオなら新聞を読んでいてもPCに向かっていても、庭仕事や別の作業やっていても入浴中でも楽しめる。 数少ない拙宅の部屋は全部ラジオを置いてある。 また就寝時も朝までNHKの「ラジオ深夜便」番組はつけっぱなしである。
 この「ラジオ深夜便」の初放送を聞いたのは単身赴任していた平成2年4月28日で、拙者の誕生日と同じであり眠りのお伽役である。
それでお気に入りなのかも

・血圧(医院で測定)117/74mmHg/69bpm

 

 


 


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