元気の基！

　梅雨空！

今朝の元気印　ラッキョウ漬け　昨年物。　まだ　カリカリ　歯ごたえが

よいので　アキがこない。　これで　一人分です。

上に黒っぽいのは庭に作った蕗（ふき）を炊いたもの。今朝玄米を挽いた白米ごはん。

とどんぶり1杯の豆腐の味噌汁です。

あと写ってないが鰺の塩焼き、漬物類など。