スローがいい

おろした荷物はゆっくり ほどきました~♪
09・01・18

 目先を変え

2024-04-12 12:12:12 | 家のごはん     


記憶散漫病? ってこともあり。。。
出来合いにしろ冷凍にしろ
自分では買った覚えを辿れない Pizza!

どういう風の吹き回しか冷凍物を買ってみた昨夕。

オーブントースター ・ 電子レンジ ともOK
手ごろな食べ切りサイズ3枚入りのミックスピザ~♪



酌もすすむ  中中のお夕飯となった。



 

血圧降下サプリを飲んでいるが。。。
多少の数字変動はあれど  感嘆を表せない毎日。
食生活改善をほっぽらかし  これじゃいけない

野菜類の他に3月より ナッツ類 & お酢 の摂取開始?

野菜いっぱいの  お酢入り雑煮風お昼など~♪





飽きずに続け~ 降下数値期待を  したいものだ。



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